如果連減重都能達成目標，大概就不會有什麼事可以難倒我了吧？雖然還是很胖，大家早安！#七十五天減重三點二公斤#運動一定要搭配飲食控制 Tags: 19 comments 216 likes 0 shares Share this: 謝文憲的極憲人生 About author 訓練課程 書籍出版 專欄寫作 廣播節目 電影發行 娛樂節目 企業講師，職場作家，廣播主持人，大大學院說書人、憲福育創、魔羯點子（股）、台灣簡報認證（股）共同創辦人，台灣運動好事協會理事長，實境節目誰語爭鋒戰隊導師，致力奉獻企業訓練、演說能力普及化與推廣運動好事 60281 followers 49359 likes "http://www.lewis2fly.com/" View all posts